约摸一个小时后，头顶的压力陡然消去，“砰”方昊根本无法控制住身体，直接扑倒在地。

    他深深地喘息，全身筋骨都像要散架，连动一下的力气都没有，只想好好一觉睡到自然醒。

    在这饥肠辘辘的时刻，劳累的痛苦竟直接战胜了饥饿！

    “以本神龙的经验来看，如果一觉睡了，这场硬战就白打了。”

    小金龙不知何时醒了过来，在方昊眼前飞来飞去。

    咬咬牙，方昊深深地喘息。

    小金龙恢复了一丝丝实力后，平时都是一副神棍样，可在关键时刻，它从来都没有错乱过。在地球上进行基本的体能训练时，老头子也一直坚持这一点，训练完后绝对不能马上休息，而是要慢走一阵子，待身体完全歇下来后才休整。

    只是，刚才实再是太过极限了，以至于方昊有点心有余而力不足。

    咬牙撑起身体，方昊颤颤巍巍地站了起来。

    “很好，就是这样，不要吸收灵力，一定要让肉体的力量支撑着。”

    看着停落在自已肩上的小金龙，方昊直接无语了，这厮是灵体状态，没有任何重量，可在感觉上，方昊觉得这家伙现在似有千斤重。

    真的很怀念一巴掌将小金龙扇走的时光啊。

    忍着如潮般的困乏，方昊极为缓慢地走动起来，每踏出一步，他都觉得全身在撕裂，像是无数只小刀在磨。

    丹田里空空如也，没有一丝灵力，方昊很渴望吸收，但却只能忍住。他现在需要打磨的是肉体力量，而不是一味的依赖灵力缓解，肉体打磨到极至时，一拳击出，也足以粉碎大山，破碎虚空。

    而只有肉体不断强化，才能容纳更多的灵力，使得修为晋升之路，不至于因为肉体脆弱而终止。这就好比一个装水的容器，若只是泥土铸就，它的容纳度就十分有限，但泥士经过强力锻烧后，坚韧度与先前相比，简直是云泥之别！

    因此，修士修灵，不仅是吸收灵力，突破灵力屏障，还要锻炼肉体，使之与修为相匹配。

    坚难的一步一步迈动，每一步的踏出，都要面对常人无法忍受的疼痛，这个时候，前一阵子吞食废丹开拓筋脉，忍受无边痛楚时锻炼出来的强韧意志力，终于派上了用场，方昊咬咬牙，脚步颤抖，但却无比坚定。

    围绕着广场走了一圈，方昊就花了两个小时，这样的速度，简直是在龟爬。

    第二圈则用了一个半小时，那种撕裂的疼痛感竟消去了不少，方昊步伐明显加快了几分，颤抖也不再明显。待第三圈走到一半时，方昊脚底处忽地一凉，下一时，一股活跃的力量，竟从他的脚底猛然涌出。

    这一刻来地如此突然，以至于刹那间，方昊都有些难以置信。

    他步伐顿时轻松了许多，伴随着脚底出现的异动，他身体其它部位也陆续出喷涌出新鲜的活力。

    这力量，是压榨到极至后，身体所蕴藏的潜能暴发，整个肉体在这潜能的暴发下，都出现了不可思议的变化。

    神念内视，方昊似乎看到了细胞中有莫名的力量在生出、涌动，以至于前面所生出的酸痛，有如夏日阳光下的冰雪，迅速的消融，最后彻底地消失。

    “嗷呜！”

    方昊忍不住发出一声嚎叫，内心的喜悦感和满足感，在这一刻如同压抑已久的火山，突破了阻拦的屏障，肆意地暴发出来，淋漓尽致，酣畅至极。

    肉体像是在新生，在重组，每踏出一步，身体就轻快几分，到最后，方昊已经飞奔起来，他像疯子一样发出阵阵嚎叫，精力像是永不枯竭。

    终于，在跑了十来圈后，方昊一个筋斗，稳稳地落在了地上。

    他脸色有些潮红，呼吸微微急促，兴奋的眼睛熠熠发光。

    屏息凝神，方昊深深地呼吸，跳跃的心神迅速平稳。空气中的灵力，开始丝丝缕缕地向着他聚来，渐渐地直来越多，最后形成灵力的旋涡，在他丹田里，滚滚灵力被迅速转化成造化之力，而后雾化，再液化，挤压着在一起，以一种稳定的速度，开始形成液滴。

    极限消耗后，身体也极限突破，方昊感觉自已吸收灵力的速度，比之以前明显快了一分！但吸满灵力所用的时间，比先前竟还多用了十来分钟。