第三章:筋肉魔人(1/2)
作者:云中客来
    李玄一觉醒来,看了看钟表,还不到七点。

    睡在榻榻米上的感觉并不好,尤其是醒来爬起来很费劲。

    不过今天的感觉比昨天好多了,至少不是那种濒死的虚弱。

    或许招式上的增幅,也让身体得到了一定的强化。

    李玄活动一下手脚,看了一下膝盖,昨天格挡导致的淤青也消散了一些。

    洗漱完毕后,李玄换上了一身干净的T恤和长裤,材质柔软且舒适。

    明明是超大加肥码,看起来赫然也有几分棱角,用脚趾头想也知道价格肯定不菲。

    天龙昇的记忆里,那位枝和子阿姨的存在感很薄弱,天龙鸣水更是对她只字不提,没想到竟然有这么深厚的背景。

    “天龙昇,出来吃饭了。”外面响起了一把元气满满的声音。

    听起来和昨天的狐狸面具少女的声音完全不同,年龄应该更大一些。

    李玄走出房间,立刻隔着窗户看到正楼门口处站着的少女。

    原来她是在那么远的地方招呼自己啊!

    侧楼距离正楼至少两百米,这算是传音入密么?

    想到这里,李玄不禁期待起来。

    看来这个世界的武道也并不是很粗劣。

    从侧楼走到正楼,穿过客厅进入餐厅,李玄的气息就开始不稳起来。

    不只是因为身体太虚弱的原因,更是因为坐在餐桌上首的那个男人。

    毫无疑问,这个男人很高大,坐在那里都和自己站着差不多。

    此刻阳光透过窗户泼洒下来,映射在他古铜色的肌肤上,闪烁出犹如金属涂抹了润滑油般的特殊光泽。

    相当保守的和服也无法遮挡他强壮无比的身型,整个人给李玄一种寺庙内铜浇铁铸罗汉像的感觉。

    明明这个男人正闭着眼睛祷念着什么,但无形中散发的威势还是让天龙昇,产生了类似食物链低端面对高端的本能惧怕。

    或许这个男人吐口气都能杀人!

    “各位早上好,我是天龙昇,初次见面请多多指教。”李玄很从心,站在人家餐桌前还是礼貌点比较好。

    “昇君你好,我是长女南春香。”少女亭亭玉立,肌肤雪白柔嫩,五官温婉明媚。

    只看相貌就足以打九十分以上,何况还那股子端庄优雅的气质。

    就算是李玄也忍不住沉醉了一秒。

    少女南春香温柔的先介绍了自己的父亲,随后是二妹夏奈,三妹千秋和四妹冬马。

    介绍完毕之后,李玄被邀请坐下一起吃早餐。

    从刚才的介绍就能够明了,现在的天龙昇没资格知道这位家主的名字。

    倒是因为亲戚关系,倒是可以和四姐妹平辈论交。

    唉……

    李玄心中忍不住叹口气,这种传统早餐也太过寡淡了吧。

    主菜是一片烤制的鱼肉,主食是一碗米饭,配菜是高汤鸡蛋卷和三色腌菜,就连味噌汤都是一小碗。

    他忍不住看了一眼餐桌上首的那位强者,只见他眼前也是同样餐食。

    这家伙是强到可以不依托消化系统来供应能源么?

    李玄也本想优雅一点,奈何他现在还无法完全操控身体。

    于是一口喝干了味噌汤,两口吃掉了烤鱼,三口吃光了米饭。

    至于腌菜,不好意思没兴趣。

    即使他放下了筷子,也没有任何人看一眼,自然也不会有人再送一份餐食上来。

    李玄看着桌子,在心里连续掀翻了十次,总算是将这股吃不饱的怒火压制下来。

    别说那位家主,李玄觉得就是这四个看似柔弱的美少女,也都能用一只手解决他。

    所以还是忍着吧。

    啪!

    一声轻响。

    李玄定睛一看,只见一块巧克力落在了眼前。

    指头大小的巧克力包装很是精美,口味是抹茶咖啡略显奇葩。

    他抬头往巧克力飞来的方向看去,只见对面的夏奈向自己调皮的眨了眨眼睛。

    这两姐妹的容貌还是比较相似的,只是相较于端庄优雅的姐姐,扎着双马尾的夏奈眼神灵动非常,看起来就十分调皮好动。

    李玄很敏锐的察觉到了一丝危险,这个女孩似乎不怀好意的样子。

    重生之后,他的第六感似乎因为穿越点满了,清晰准确。

    这巧克力不能吃。

    要么巧克力本身有问题,吃了会产生腹泻啊,幻觉之类的问题。

    要么就是这时有什么规定,他若是吃了巧克力就会违反规则,从而受到惩罚。

    看看夏奈那兴奋的样子的,抖动的马尾简直好像的小恶魔的双角,李玄很想知道这小妞身后是不是有条尾巴在摇晃。

    将巧克力弹回去?

    算了,自己没那么精准的控制力。

    干脆,无视算了。

    想到这里,李玄干脆闭上了眼睛,身体自然而然的坐直,把自己变成一座雕像。

    哼哼!

    夏奈愤愤的用筷子去戳碗里的豆腐,将嫩白的豆腐块戳成粉碎。

    春香忍不住微笑起来,看着夏奈吃瘪还是很有意思的。

    今早刚起床,夏奈便自告奋勇的跑来,说上午的训练由她来负责。

    当时她就猜到夏奈想要折腾一下天龙昇,从而达到把人直接吓跑,从而达到不耽误她暑假快乐生活的目的。

    没错,身为缠铠流的内弟子,有不少规矩。

    比如说除了提供的餐食,不能私自进食。

    正是苦其心志、饿其体肤的意思。

    夏奈肯定没有提前说明,没想到天龙昇却能忍住。

    正如枝和子阿姨说的那样,这个人真是很奇怪啊!

    说他有自制力吧,人却胖到这个程度!

    说他没自制力吧,现在却表现出来了。

    好在食物少,吃的也快,没过多久李玄便被夏奈领着去了道场。

    道场很大,大概有两个室内篮球场的面积。

    只是分成了两半。一般是标准的木地板铺着榻榻米,另一半则是类似于游泳池,里面铺满了金黄色的细沙,看起来很漂亮。

    若是一个小孩子,肯定会毫不犹豫的去那片细沙里去玩。

    “呐,这是你的道服,快点去换上吧。”

    在李玄欣赏道场的时候,夏奈已经换上了一身蓝色武道服,扔给自己一身白的。

    李玄答应一声,去了旁边休息室换上这身大码道服。

    “你已经学会架铁七式了,是吧?”可能是为了方便活动,夏奈将自己的双马尾解开,梳成了单马尾,更多了几分英姿飒爽。

    李玄点点头,从猫足独行开始将架铁七式缓缓施展一遍。

    “嘿,老兄,你真的只学了半个学期?难道我的祖先也是因为挨揍所以创造了架铁七式?”夏奈忍不住惊叫起来。

    架铁七式是防御架势,缩头、弓背、撅屁股等不雅的姿势贯穿始终,是百分百的实战架势。

    这一路架势施展下来自然是不太美观,刚开始便是她们姐妹这种美女都独自修炼,羞于示人。

    直到将这架铁七式练得精熟,体会到其中意境,才能虚实转换或精简或繁复,能实战亦可表演。

    天龙昇这个浑身赘肉的大胖子施展的架铁七式非常标准,自然也要比其他好身材的武者展示的丑态多了十倍。

    刚开始夏奈还暗叫辣眼睛,但渐渐她就体会到了架铁一式的精妙和意境。

    天龙昇腰腿宽厚,屈伸之际有倾倒之重,也有蓄力弹起之动,其中变化灵动无比,充满了力量转化之妙。

    这正是架铁的本意,调整身形,积聚筋肉之力,以最坚硬的状态防御,然后迅速的调节姿势卸力,其中精妙境界不到不能领悟。

    天龙昇的演示的这一路架铁,其腰腿变化可说是得到真传了。

    记得前年有个防卫省推荐过来的天才少年,自幼苦修空手道,精通刚柔流、空霸流、速水流数种流派。

    十五岁便身高一米九,可以一击杀熊。

    就算是那家伙,在被父亲亲自教授的情况下,经常不眠不休的苦修,也用了近三个月才掌握了架铁七式的意。

    要么就是这胖子武道资质远超常人百倍,要么就是架铁更适合挨揍时修行,意境也更容易在恐惧受虐中产生。

    夏奈无法接受天龙昇这胖子天赋异禀,只能用后一个理由来安慰自己。

    呼呼……

    李玄顾不上回应夏奈,他忙着调节呼吸,回复体力。

    “好吧,我现在教你掌打。”夏奈长叹一声,原本她还兴致勃勃的准备捉弄天龙昇,好让他知难而退。

    现在看来,反倒是自己的心态和计划被扭曲了。

    “缠铠流的掌打虽然同样是七式,但这七式是可以混练的。”南夏奈开口便把天龙昇惊了。

    “练习掌打的掀起目标就是锻炼筋肉,也就是肌肉和韧带。”

    南夏奈不知从哪里摸出一根小棍开始指指点点。

    “双臂、双腿、胸腹、脊背,这些地方的肌肉锻炼起来效果最明显。刚开始的掌打七式就是在全面锻炼身体的情况下,针对这些主要部位的大小肌肉群。”

    “但除此之外,人体还有很多细微的肌肉群、更有手腕、脚腕、脖颈、膝肘这些关节需要锻炼,掌握核心力量只是基础中的基础。”

    “因为每个人的身高、骨骼和筋肉都是不同的,所以要根据自己的身体情况来搭配练习。”

    南夏奈开始将自己当年修行的经历娓娓道来。
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